『Myus's memory』

2015/09/16 | category:日記

・Myusの日々の出来事はこの日記カテに日付順に更新しています。 ・それぞれの記事は基本的に月毎や月二回（上旬・下旬）にまとめるなどして書いています。記事の更新ですが、上旬分（1日-15日）は15日に、下旬分（16日-月末）など月末で終わる記事は月末に、それ...

2018/10/31 | category:日記

〈2018年 9月〉 »#o-m 【8日】大塚 みや穂 Dete：2018年9月8日 ―― 友人とおそらく初めての大塚で夕食。 ↑ 今回は日本料理「大塚 みや穂」。 ↑ お通し ↑ 鮮魚盛り合...

2018/08/31 | category:日記

〈2018年 7月〉 【7月の主な出来事】 ・中華銘菜 圳陽 / 東高円寺にある街場中華の最高峰 ・うなぎ わたべ / さすがビブグルマンのうなぎ！ ・家鍵を紛失し大変だった話 【14日】蕎麦 眠庵 / 神田の日本蕎麦の名店へ Dete：2018年...

2018/06/30 | category:日記

〈2018年 5月〉 【5月の主な出来事】 ・アンダーアーマーの製品を購入した ・友人の第二の故郷、江戸川橋を案内してもらった 【5日】アンダーアーマーの製品を購入した Dete：2018年5月5日 ―― 時期的に今回はヒートギア・オールシーズン...

2018/04/30 | category:日記

〈2018年 3月〉 【3月の主な出来事】 ・愛用する調味料が決定した 【4日】愛用する調味料が決定した Dete：2018年3月4日 ―― 以前から、愛用する調味料探しをしていた。そしてこの度、ようやく全ての調味料を決めることができた。 味...

2018/02/28 | category:日記

〈2018年 1月〉 【1月の主な出来事】 ・主食を五分づき米から七分づき米に変更した ・私のiPhoneのホーム画面を公開 ・お花を部屋に飾ってみた 【2日】代官山 小川軒の「レーズンウィッチ」頂いたが、美味しいこれ Dete：2018年1月2日...

2017/12/31 | category:日記

【12月の主な出来事】 ・iPhone8 水没事件 ・健康：食生活（SV）の見直しで新たな基本献立を仮作成 ・掛け時計「SEIKO KX231W」　レビュー！ 【10日】iPhone8 水没事件 Dete：2017年12月10日 ―― 初のiPh...

2017/11/30 | category:日記

〈2017年10月〉 【10月の主な出来事】 ・寝具の総買い替えを検討 ・区が無料で実施する健康診査を受けてきた 【2日】味噌選びも佳境に入ってきた Dete：2017年10月2日 ―― ついこの前、佐野みそ 亀戸本店に行ってきて色々な味噌を吟味...

2017/09/30 | category:日記

〈2017年8月〉 【8月の主な出来事】 ・家族でとしまえんに遊びに行った ・子どもたちと母親が家に遊びに来た 【5日】メゾンクレール Dete：2017年8月5日 ―― 友人と高砂にある「メゾンクレール」というフレンチのお店で夕食。 コー...

2017/07/31 | category:日記

＜2017年6月＞ 【6月の主な出来事】 ・嬉しいことにクモが家に住みついた ・「ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル」を購入 【1日】職場仲間に焼き鳥の缶詰をもらった Dete：2017年6月1日 ―― 私と同じく缶詰好き...

2017/05/31 | category:日記

【5月の主な出来事】 ・健康：体幹トレーニングと筋トレを習慣化することにした ・アンダーアーマー製品とダンベルを購入！ ・『Brilliant Crown/the pillows』が〔一生ものの名曲〕に殿堂入り ・健康：筋トレ・運動メニューを公開 【...

2017/04/30 | category:日記

【4月の主な出来事】 ・栃木那須高原へ二泊三日の家族旅行に行った ・健康：髪のブラッシングとコンディショナーを習慣化することにした ・今月の体重変動 【1-3日】栃木那須高原へ二泊三日の家族旅行に行った Dete：2017年4月1日-3日 ―― ...

2017/03/31 | category:日記

【3月の主な出来事】 ・健康：ランニングのメニューを＜行きのランニング 15分→筋トレ→帰りのランニング 15分＞に変更した ・健康：健康に生きるため、適正体重へ、約8.4kgの体重増量を決意！ （現在約53kg→61.4kg）。現在の食生活メニューと身体...

2017/02/28 | category:日記

【2月の主な出来事】 ・健康：朝食に納豆と卵を摂ることにした。さらに野菜不足を解消するために「野菜の養生スープ」を毎食摂り入れることにした。さらにこれを機に主食のご飯の量を一食180gから150gに引き下げることにした ・だから私は、NHK ・スマホのホ...

2017/01/31 | category:日記

【1月の主な出来事】 ・新年のご挨拶 ・健康：生活習慣の改善のために、週一回のランニングを週二・三回に変更し、Google カレンダーの“ゴール”機能とGoogleのフィットネスアプリ「Google Fit」を使うことにした ・健康：もう鼻のトラブルに悩...

2016/12/31 | category:日記

＜2016年 11月＞ 【11月の主な出来事】 ・5回目の大食いチャレンジ 【8日】5回目の大食いチャレンジ Dete：2016年11月8日 ―― 一ヶ月後の浅草大娯でのわんこそばチャレンジに向けて、今日から大食いトレーニングを開始しようと思った ...

2016/10/31 | category:日記

＜2016年 9月＞ 【9月の主な出来事】 ・4回目の大食いチャレンジ ・父と二人で家にBSアンテナを取り付けた。主に野球などのスポーツを観るために 【8日】4回目の大食いチャレンジ Dete：2016年9月8日 ―― 記録：おかゆ 2266...

2016/08/31 | category:日記

＜2016年 7月＞ 【7月の主な出来事】 ・災害対策の一環として、一人避難訓練を行った ・初めて大食いにチャレンジ。／2回目の大食いチャレンジ 【8日】一人避難訓練 Dete：2016年7月8日 ―― 4月の熊本地震を受けてから、本格的に災...

2016/07/27 | category:日記

これまで、普段使うバッグには片手バッグを使っていた。しかし、肩に負担がかかりやすく、重いものを入れるとすぐ疲れてしまうことに不便さを感じていたので、思いきって新しいリュックサックを買うことにした。なぜリュックサックにしようと決めていたかというと、以前から愛用し...

2016/06/30 | category:日記

【6月の主な出来事】 ・デスクワゴンセット(サーヤ) ダークブラウンを新規購入した。それに合わせて、要らないものを捨てる断捨離を行い、家の家具レイアウトを一新した。また、無印良品 PP衣装ケース 奥行65cmシリーズも新規購入した ・Amazonで防災グッ...

2016/05/31 | category:日記

【5月の主な出来事】 ・最近NHKラジオをよく聞いている。作業用BGMとして、あるいはポッドキャストに登録したNHKラジオニュースを朝の目覚めや夜寝るときに ・TCH[歯列接触癖]と診断された ・健康のために野菜を摂ろうと思い、毎食の食事にミニトマトを追...