分量は一人前
丼だからごはんの量は多めにする。もしそんなに量食べれないよという人だったらツナ缶半分とかにしたらちょうどいいと思う
火などを使わないので簡単にできる
器にごはん、サラダベース(サニーレタスとベビーリーフを4袋:3袋または1袋:1袋)、マヨネーズ、ツナ缶1缶、卵黄(全卵でもオケ)、めんつゆをかけたら出来上がり
めんつゆは濃縮されているのであんまりかけすぎないように
記憶を記録する新しい人生系ブログ。通称【M/m】
2013/06/14 | category:料理
分量は一人前
丼だからごはんの量は多めにする。もしそんなに量食べれないよという人だったらツナ缶半分とかにしたらちょうどいいと思う
火などを使わないので簡単にできる
器にごはん、サラダベース(サニーレタスとベビーリーフを4袋:3袋または1袋:1袋)、マヨネーズ、ツナ缶1缶、卵黄(全卵でもオケ)、めんつゆをかけたら出来上がり
めんつゆは濃縮されているのであんまりかけすぎないように
2013/01/28
category:料理
2014/09/30
category:料理
2015/06/21
category:料理
2015/04/16
category:料理
2013/07/28
category:料理
2013/08/13
category:料理
2017/02/04
category:料理
2013/12/31
category:料理
2017/09/25
category:料理
2014/10/02
category:料理
2014/02/09
category:料理
2013/08/10
category:料理